5月13日 1.肯定 （1）老大終于能在晚自習(xí)按點快速回家屠阻，并拿起手機聽英語課去了藐握。應(yīng)該是我昨天告訴他英語老師說他基礎(chǔ)好，學(xué)習(xí)應(yīng)該沒問題褥芒。說他這...

5月5日王雪玲【“顧己”365成長打卡】第二天 1.肯定 ①早讀后去找婆婆嚼松，聽她哭訴和嘮叨嫡良，等她平靜下來，帶她去做她想做的事情而沒有按我的預(yù)期去...

日進(jìn)六功 1.覺察献酗。和姐姐溝通寝受，有焦慮、憤怒情緒罕偎。雖然很快就去了很澄，但我覺察到和界線、比較有關(guān)颜及。更看到王焱老師督導(dǎo)的精準(zhǔn)點甩苛。 2.溝通。和先生溝通...

日進(jìn)六功 1.心流俏站。運動會今天舉行讯蒲，今年沒有逃跑，而是積極參與肄扎。狀態(tài)有很大不同墨林。從服裝到騎車裝備，到練習(xí)犯祠，到投入程度旭等，我都是用心的，所以能量狀態(tài)...

日進(jìn)六功 1.分享：完成《自卑與超越》的群內(nèi)讀書分享衡载。 2.連接：利用升國旗結(jié)束和幾名相熟的同事短時愉快連接辆雾，高效達(dá)成群內(nèi)分享的一致意見。 3....

日進(jìn)六功 1.有效月劈。前一段進(jìn)行課堂積分度迂，結(jié)合課后小頁練習(xí)，即收即改猜揪，學(xué)生的積極性好像改善不小惭墓，早起到教室，雖是周末而姐，仍有一堆學(xué)生圍上來要求面批腊凶，...

1.心流。勞動也可以體驗心流拴念。全身心投入钧萍，腳踩著松軟的土地 ，手觸抓地的雜草用力往外拔政鼠，很純粹的感覺风瘦。 2.覺察。婆婆看小姑子勞動有點著急就代勞...

1.開始公般。首先嘗試在喜馬拉雅上錄播万搔，發(fā)布成功胡桨。 2.分享。讀書了但沒法總結(jié)分享事例就用書本上的原話簡單分享 不糾結(jié)瞬雹。 3.連接昧谊。去看望七十多歲的...

日進(jìn)六功 1.開始。首先嘗試在喜馬拉雅上錄播酗捌，發(fā)布成功呢诬。 2.分享。讀書了但沒法總結(jié)分享事例就用書本上的原話簡單分享 不糾結(jié)胖缤。 3.連接馅巷。去看望...