失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足懈词。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)蛇耀，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短坎弯、早醒及睡眠時(shí)間...

清明時(shí)節(jié)纺涤，氣候適宜，踏花賞春抠忘、祭祖掃墓的好時(shí)候撩炊。其實(shí)，從中醫(yī)理論上講褐桌，清明也是一個(gè)最宜養(yǎng)生的節(jié)氣衰抑，清明養(yǎng)生應(yīng)“順時(shí)而為”∮叮《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有記載：...

擁有一頭秀發(fā)能夠讓人魅力增分，但是很多時(shí)候谭网，秀發(fā)毛躁汪厨，給人一種邋遢的感覺(jué)。很多女生就很困惑愉择，是自己頭發(fā)天生就屬于這種毛糙的發(fā)質(zhì)嗎劫乱？其實(shí)，頭發(fā)毛糙...

在如今的生活之后，電腦已經(jīng)成為了生活必需品层坠，可能你每天接觸電腦的時(shí)間比你睡覺(jué)的時(shí)候更多殖妇，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)更甚，幾乎整天都要泡在電腦面前破花。每天的與電...

春秋兩季天氣變化較大，而面部皮膚較脆弱座每，容易隨著氣溫的變化前鹅、空氣的影響，產(chǎn)生不同的反應(yīng)峭梳，一時(shí)不查就會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏舰绘、脫皮，即使使用各種補(bǔ)水用品葱椭，效...

我們?nèi)祟愲m說(shuō)已經(jīng)進(jìn)化為高等動(dòng)物，但畢竟是也是動(dòng)物的一種挫以，肯定也會(huì)隨大流的在冬轉(zhuǎn)春的時(shí)候，從又厚又密的“冬季毛發(fā)”轉(zhuǎn)換成輕薄款的“春季毛發(fā)”窃祝，再加...

范冰冰在娛樂(lè)圈是有名的“胖美人”粪小，但同樣她的白在娛樂(lè)圈也是鼎鼎有名的大磺。所謂一白遮三丑，皮膚一黑整個(gè)人的氣質(zhì)就會(huì)顯得low很多探膊，那范冰冰這讓多少m...