昨晚我輾轉(zhuǎn)難眠，滿腦子的想法，想的我頭特別疼，我努力的希望自己能夠快點(diǎn)睡覺可是還是睡不著，眼睛酸疼的要命就是睡不著鹏控。慢慢的我放下期待睡不著就不睡...

決定開始書寫是來自一個(gè)夢的啟示。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，徘徊不已之后我覺察到胖缤，書寫可以讓我心安定。 開啟書寫的第一天正好是10.1號當(dāng)時(shí)我坐在伙伴開的車?yán)锓Щu...

幫助別人長成他自己的樣子即助人自助哪廓，人生很美好。當(dāng)我品嘗到支持別人走向生命的自由可以帶給自己更大成長的時(shí)候初烘，我真心想說：助人自助成了我下半生唯一...

開學(xué)第一天被刷屏了涡真，乘著熱點(diǎn)我也來分享一下我家的開學(xué)第一天中發(fā)生的幾個(gè)事件。留個(gè)紀(jì)念哈哈 早上夫妻雙雙騎著毛驢送娃上學(xué)肾筐，兒子大方的走進(jìn)校園哆料，老媽...

只有你真的走過這一趟，你的身心才會(huì)有體驗(yàn)局齿，才會(huì)被滋養(yǎng)剧劝。 親自活過-反思覺察我自己就是不想親自活過，很多時(shí)候我都是知道了抓歼、然后就不想去做了讥此，反正就...

維護(hù)心的安定，你便能靜定生慧谣妻。 修行的第一步：心安萄喳。 修行的終點(diǎn)是：空。 生活是柴米油鹽醬醋茶組成蹋半，每件事都在影響著我們的心神他巨。玩著玩著就忘記了...

事實(shí)：你一萬塊錢怎么就剩下這點(diǎn)了，用的很快减江，這還沒到一個(gè)月呢染突？賺錢很難，用錢很快辈灼。是呀確實(shí)是賺錢很難份企，用錢很快的。要好好規(guī)劃一下巡莹，你規(guī)劃也沒有用...

不掌控才能孕育有自我的孩子 1司志、我覺察到自己是一位特別追求完美的人甜紫，特別想要把所有事情都要做好的一個(gè)人。我不允許自己做不好骂远，好不好的標(biāo)準(zhǔn)是自己內(nèi)...

帶讀感悟：1囚霸、關(guān)于收拾行李體驗(yàn)不同，在體驗(yàn)的過程中對自己有了一份接納激才，這個(gè)給到我很大的驚喜拓型，在上一次出游時(shí)我也是急急匆匆的整理結(jié)果很多沒到位，我...