IP屬地：湖南
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如何自信
自信對(duì)對(duì)一個(gè)人來說非常重要素跺，但是健康也是最重要的啥箭。自己克服懶惰，多看醫(yī)書，經(jīng)常鍛煉身體，唱唱歌，有自己的愛好，有自己的追求握恳，自己努力，比什么都強(qiáng)...
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健康感想人要健康捺僻，必須首先做到早睡早起乡洼。然后一日三餐要吃好，早餐最重要匕坯，要吃營(yíng)養(yǎng)些束昵。中午要吃飽。晚飯要吃少葛峻。早上去晨跑锹雏，下午可以睡睡回籠覺。吃些水果术奖，看...
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開心
人活在世界上就是開心最重要礁遵，我們不但為自己活，最重要的還是要為父母活采记，為孩子活佣耐，為對(duì)象而活。長(zhǎng)得漂亮唧龄，不如活得漂亮拔蕖！
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抑郁的自我治療
抑郁不怕选侨，只要自己多看書，多聽音樂然走，多唱歌援制，多看書。多和人溝通交流芍瑞，要相信自己的晨仑，自信很重要。多運(yùn)動(dòng)拆檬，跑跑步洪己，跳跳繩。主要要有腦子竟贯。曬太陽(yáng)啊答捕，吃...