抑郁不怕泽示，只要自己多看書(shū)械筛，多聽(tīng)音樂(lè)，多唱歌笆豁，多看書(shū)闯狱。多和人溝通交流抛计，要相信自己的吹截，自信很重要。多運(yùn)動(dòng)晨逝，跑跑步懦铺，跳跳繩。主要要有腦子苍匆。曬太陽(yáng)啊棚菊，吃治療抑郁的食物啊，等等都可以啊据块。還有重要的一點(diǎn)就是打扮自己另假，把自己裝扮的很得體嘛像屋。人多處多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)己莺，多出去玩玩凌受。多去做著有意義的事情思杯。還有最重要的是要會(huì)掙錢(qián)色乾，會(huì)一門(mén)技術(shù)，這樣有才藝了案怯？人自然自信了殴泰，自信了浮驳，什么都好了至会。堅(jiān)持，加油宵蛀，早睡早起，學(xué)會(huì)善待身邊人。感恩的心梧宫，加油＾０＾~
抑郁的自我治療
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)仅政，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)盆驹，“玉大人躯喇，你說(shuō)我怎么就攤上這事硝枉∑尬叮” “怎么了欣福？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵劣欢，是天一觀(guān)的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我价脾，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么犀变？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮骇笔，結(jié)果婚禮上笨触，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己粗俱，他們只是感情好虚吟，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布串慰。 她就那樣靜靜地躺著模庐，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上怜姿，一...
- 那天蚁堤，我揣著相機(jī)與錄音但狭，去河邊找鬼。 笑死呈队，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛宪摧，可吹牛的內(nèi)容都是我干的颅崩。 我是一名探鬼主播沿后，決...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼喉刘！你這毒婦竟也來(lái)了饱搏？” 一聲冷哼從身側(cè)響起置逻，我...
- 序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤券坞，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎恨锚，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體课舍，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡筝尾，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年筹淫，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片损姜。...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站岗憋，受9級(jí)特大地震影響锚贱，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏拧廊。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望倦春。 院中可真熱鬧落剪，春花似錦、人聲如沸屁倔。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)严卖。三九已至布轿，卻和暖如春汰扭，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背项阴。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像衡创，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親晶通。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子狮辽，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 回媽媽家住了幾天，換個(gè)環(huán)境椰苟，跟媽媽聊聊跟姐姐聊聊抑月，過(guò)幾天睜眼有飯吃的日子舆蝴，爸爸幫我?guī)Ш⒆映鋈ネ鎯海梢园察o的獨(dú)處一...
- 2011年10月20日為什么糊涂 回家的路上层皱，曉曉打了個(gè)噴嚏，媽媽有點(diǎn)緊張：“怎么了叫胖？”卻說(shuō)成了：“怎么辦？”說(shuō)完...
- 我知道下面這篇文章可能會(huì)辛苦自己卻得罪一些既得利益者瓮增，但在長(zhǎng)期調(diào)研后哩俭，我的良心驅(qū)使我不得不說(shuō)出我所知道的一切，客觀(guān)...
- 01 憶子初 又是一年高考時(shí)凡资，外面飄著濛濛細(xì)雨，子初讳苦，你在那邊吩谦，還好嗎？每年這個(gè)時(shí)候式廷，心總像被針扎一樣，鉆心地疼滑废，...
- 