2017年10月，我接觸到維尼瑜伽，開始了為期三年的整體瑜伽理療（維尼瑜伽）師資培訓(xùn)課程迂烁，并從2018年1月開始維尼瑜伽網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)翅阵。2018年10月卓箫，在培訓(xùn)課程第三...
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療愈始于自我覺察 -
怎么參與
維尼瑜伽帶給我的自我認(rèn)知與自我轉(zhuǎn)化
生活中的很多苦惱并不來源于真實(shí)的生活壓力泻骤，而是自我認(rèn)知不清晰帶來的迷惑围肥，不知道自己為什么成為今天的這個(gè)樣子罩扇，未來又該走向何方婆芦；或者是被某種情緒困擾，被無形的力量束縛暮蹂，無...
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