1.按時(shí)間確定合理的目標(biāo) 2.為達(dá)到目標(biāo)進(jìn)行堅(jiān)持，不輕易放棄 3.堅(jiān)持讀書思考 4.堅(jiān)持鍛煉惠险，早起撩笆，晚上空腹喝水捺球，晚上不熬夜 5.自我反省缸浦，堅(jiān)持...

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如果知道最多能活十年裂逐，并且會(huì)在痛苦中死去，那是選擇立即死亡還是痛苦的活幾年泣栈。 人生有時(shí)候可以改變絮姆，但都是心改變的結(jié)果