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沒(méi)有看到對(duì)方的苦玩敏，是慈悲不夠仅颇。沒(méi)看到事情背后的因果福青，是智慧不夠槐壳。 對(duì)這個(gè)世界不要有怨恨，因?yàn)檫@個(gè)世界沒(méi)有不公平，全是因果。 ———索達(dá)吉堪布 兩個(gè)人非撑婪叮渴，喝同一口井水...

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今天早上有件事情沒(méi)處理好，讓我煩燥萧诫、焦慮斥难、著急的情緒就上來(lái)了。 遇到事情不能淡定帘饶，冷靜哑诊，而是心神不寧，心不安及刻。這種狀態(tài)真不是我想要的镀裤，可一時(shí)就是平靜不下來(lái)，直到吃完中午飯才感...

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記得簡(jiǎn)書上有一篇很牛的文章提茁，我也很喜歡淹禾，叫《專注馁菜，年輕人最好的修行》茴扁，有點(diǎn)一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人的感覺(jué)，很佩服作者能寫出這樣正能量的文字汪疮，想必也是很有生活峭火、有思考的一個(gè)人。原來(lái)對(duì)專注...

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心理學(xué)上有個(gè)詞語(yǔ)叫“內(nèi)耗型人格”盏道。 用幾個(gè)詞語(yǔ)來(lái)概括這種人格的特點(diǎn)稍浆，那就是悲觀、胡思亂想猜嘱、擰巴衅枫、內(nèi)心戲多、過(guò)度解決他人言語(yǔ)朗伶，造成的結(jié)果就是焦慮弦撩、疲憊、頹廢论皆，越來(lái)越懶惰益楼，甚至?xí)?..

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自己是梧桐，鳳凰才會(huì)來(lái)?xiàng)?一姐仅、基礎(chǔ)階段:做更好的自己花枫，讓自己成為別人的貴人 1.學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間和健康 大家思考一個(gè)問(wèn)題，你覺(jué)得含著金鑰匙出身的人跟普通家庭的人有什么東西...