這幾天就一直有朋友問(wèn)我該如何快速的減肥，尤其是如何快速的瘦肚子。 這個(gè)問(wèn)題也是十分具有代表性冰评，畢竟不是一個(gè)兩個(gè)人問(wèn)我該怎么瘦肚子了。每當(dāng)如此，我...

作為一個(gè)健身多年的靚仔，每周訓(xùn)練五到六次都是正常操作择克，就算狀態(tài)不好還要迎難直上的情況更是稀松平常。 之前前普，我為了趕周末的公眾號(hào)小作文和約定好的訓(xùn)...

我經(jīng)常跟朋友分享一句話：“以人為鏡肚邢，觀人見(jiàn)己≈” 正所謂太陽(yáng)底下無(wú)新事道偷，對(duì)于個(gè)體而言，我們每一種體驗(yàn)都有第一次记劈，比如上學(xué)/工作/交友/成家/生育...

這兩年身邊的朋友都逐漸成家立業(yè)辫继，他們成天在朋友圈曬房、曬車(chē)俗慈、曬老婆姑宽、曬娃的行為我也已經(jīng)司空見(jiàn)慣，但隨著時(shí)間的推移闺阱，我發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)也逐漸變了味炮车，...

兩年的時(shí)間，很多事物都發(fā)生了變化酣溃，老家很多建筑都發(fā)生了變化瘦穆，街道也干凈了，朋友們的身上也都多了一絲沉穩(wěn)赊豌，老媽臉上也多了一些皺紋难审。 在這十天里，除...

俗話說(shuō)：“知人知面不知心亿絮「婧埃” 一個(gè)人心地如何、善惡與否派昧、為人坦誠(chéng)還是市儈黔姜，在短時(shí)間內(nèi)接觸很難有所判斷，甚至很多人就算認(rèn)識(shí)很久蒂萎，沒(méi)有經(jīng)過(guò)朝夕相處也...

在前一周的某個(gè)夜晚秆吵，輾轉(zhuǎn)難眠的我非常煩躁，煩躁之中又夾雜著一絲后悔五慈，后悔自己在周末熬夜到兩點(diǎn)纳寂，成功打亂自己的生物鐘主穗，導(dǎo)致現(xiàn)在工作日該睡覺(jué)時(shí)睡不著...