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2023.10.6見白潔抽到的能量卡，愛和喜悅抄罕！
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93.1-29-2022心賞日志
自我肯定： 1.給兒子做了胃腸鏡檢查毫痕。 2.去超市買年貨征峦，效率很高。 3.看見兒子玩游戲情緒沒有波動(dòng)消请。 對(duì)老公肯定 1.上午及時(shí)回家?guī)鹤尤メt(yī)院...
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92.01-07-2022心賞日志
自我肯定： 1.早起后按時(shí)打卡栏笆，拉單杠； 2.騎自行車上下班臊泰，鍛煉身體蛉加。 3.洗涑完成比平時(shí)早1小時(shí)。 對(duì)老公肯定： 1.及時(shí)去陪伴兒子缸逃，給孩子...
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91.01-04-2022心賞日志
自我肯定 1.參加線上26天健康減肥行動(dòng)營针饥，及時(shí)完成第一天的學(xué)習(xí)，冥想和打卡需频，行動(dòng)力杠杠的丁眼。 2.今天洛陽下雪了，自己仍舊冒雪騎行車回家昭殉，還在欣...
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90.10-19-2021.心賞日志
自我肯定： 1.行動(dòng)力很強(qiáng)苞七，始終惦記著一些想干的事情。 2.把必須要做的事情都記載在日歷上挪丢，這樣不容易忘記蹂风，而且清空了大腦。 3.能夠體諒別人乾蓬，...
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2021-09-262021.9.22心理輔導(dǎo)記錄 名字：愜意 人生的道路是跌宕起伏的惠啄，中間的那個(gè)黑點(diǎn)就張孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)一樣，此時(shí)此刻我的眼里只有它，仿佛我的世界就...
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89.6-22-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.晚上能夠盡量帶貓下樓轉(zhuǎn)圈撵渡，體現(xiàn)出對(duì)寵物的愛心融柬。 2.能夠克制晚餐少吃，體現(xiàn)出一種自律精神姥闭。 3.每天及時(shí)清理家里的垃圾丹鸿，具有勤快...
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88.06-21-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.生活有追求，有理想棚品，知道自己想要什么。 2.有鉆研精神廊敌，對(duì)于自己想搞懂的事情能夠?qū)Ｗ⑼度搿?3.懂得調(diào)整自己的情緒铜跑，讓自己不受制...
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87.6-19-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.買冰箱效率比較高，能夠?qū)Ｗ⒉⑼度胱约焊信d趣的事情骡澈。 2.能夠堅(jiān)持在易效能小群體里踐行锅纺，按時(shí)寫周檢視，早起打卡肋殴，從來沒有遲到囤锉。 3...