抽到的能量卡幕随，愛和喜悅郊霎！
IP屬地：上海
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93.1-29-2022心賞日志
自我肯定： 1.給兒子做了胃腸鏡檢查培己。 2.去超市買年貨纠修，效率很高淘讥。 3.看見兒子玩游戲情緒沒有波動士袄。 對老公肯定 1.上午及時回家?guī)鹤尤メt(yī)院茎刚。 2.肯定了我的付出娃循。 3....
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92.01-07-2022心賞日志
自我肯定： 1.早起后按時打卡，拉單杠斗蒋； 2.騎自行車上下班捌斧，鍛煉身體。 3.洗涑完成比平時早1小時泉沾。 對老公肯定： 1.及時去陪伴兒子捞蚂，給孩子買藥。 2.對自己的付出沒有怨...
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91.01-04-2022心賞日志
自我肯定 1.參加線上26天健康減肥行動營跷究，及時完成第一天的學(xué)習(xí)姓迅，冥想和打卡，行動力杠杠的俊马。 2.今天洛陽下雪了丁存，自己仍舊冒雪騎行車回家，還在欣賞沿途的雪景柴我，喜歡自己的這種心...
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90.10-19-2021.心賞日志
自我肯定： 1.行動力很強解寝，始終惦記著一些想干的事情。 2.把必須要做的事情都記載在日歷上艘儒，這樣不容易忘記聋伦，而且清空了大腦。 3.能夠體諒別人界睁，照顧別人的感受與情緒觉增。 老公的...
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2021-09-262021.9.22心理輔導(dǎo)記錄 名字：愜意 人生的道路是跌宕起伏的，中間的那個黑點就張孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)一樣翻斟，此時此刻我的眼里只有它逾礁，仿佛我的世界就只有這個黑點了；升到更高的緯度...
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89.6-22-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.晚上能夠盡量帶貓下樓轉(zhuǎn)圈访惜，體現(xiàn)出對寵物的愛心嘹履。 2.能夠克制晚餐少吃，體現(xiàn)出一種自律精神疾牲。 3.每天及時清理家里的垃圾植捎，具有勤快的良好品質(zhì)。 對老公的肯定： ...
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88.06-21-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.生活有追求阳柔，有理想焰枢，知道自己想要什么。 2.有鉆研精神，對于自己想搞懂的事情能夠?qū)Ｗ⑼度搿?3.懂得調(diào)整自己的情緒济锄，讓自己不受制于情緒困擾暑椰。 對老公的肯定： ...
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87.6-19-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.買冰箱效率比較高，能夠?qū)Ｗ⒉⑼度胱约焊信d趣的事情荐绝。 2.能夠堅持在易效能小群體里踐行一汽，按時寫周檢視，早起打卡低滩，從來沒有遲到召夹。 3.能夠堅持打卡11個小程序，意...
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86.6-10-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.努力恕沫，上進监憎，做事用心。 2.在累的時候懂得通過各種方式調(diào)整自己的狀態(tài)婶溯。 3.愛整潔鲸阔，勤勞。 對老公的肯定： 1.負責(zé)任迄委，對家里的事情不推脫褐筛，用心去做。 2.對...
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42.5-31-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.面對孩子報志愿這件重大的事情叙身，能夠比較積極的去面對而不逃避渔扎，有擔(dān)當(dāng)和有責(zé)任心。 2.面對自己經(jīng)常不能完成自己設(shè)定的目標曲梗，能夠通過學(xué)習(xí)目標管理赞警，調(diào)整自己的行為妓忍，...
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41,2021-5-26心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.堅持早起虏两，騎行車上班，比較自律世剖。 2.有終身學(xué)習(xí)定罢，終身成長的心態(tài)，生活態(tài)度積極旁瘫。 3.關(guān)心家人祖凫，注重家庭，同時平衡人生各個方面酬凳。 對老公的肯定： 1.廚藝水平...
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40.05-12-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.通過喜馬拉雅聽張萌的《精力管理》有聲書惠况，受到啟發(fā)，開始把鍛煉身體放在重要的地位來管理宁仔。 2.對于單位的事情有一種主人翁的精神稠屠，有擔(dān)當(dāng)，不逃避。 3.中午加班只...
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39.05-10-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.做事比較細致权埠，認真榨了，負責(zé)。 2.對家人關(guān)心攘蔽，愛護龙屉，有愛。 3.對人比較寬厚满俗，善良转捕。 對老公的肯定： 1.和以前相比勤快了很多，做飯水平也大有進步唆垃。 2.孩子把...
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38.05-06-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.利用假期給自己徹底放松兩天瓜富，把一部分10年沒有整理的櫥柜，拖延了1個多月的衛(wèi)生間的活降盹，以及陽臺雜物柜你都整理清潔一番与柑，感覺自己用兩天時間干了有三個月需要的事情...
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37.05-02-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.早晨起來情緒不太好，能夠主動下樓鍛煉蓄坏，及時調(diào)整自己的情緒价捧，積極的面對生活。 2.買回家的動態(tài)心電圖開始檢測24小時涡戳，關(guān)注自己的健康结蟋，愛自己。 3.和老爸的溝通...
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36.04-30-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.認真對待工作渔彰，雖然工作量很大嵌屎，能夠心平氣和地對待每一個患者，工作態(tài)度比較端正恍涂。 2.堅持早起宝惰，早睡的意愿也比較強，堅持一個健康的生活方式再沧。 3.主動調(diào)整自己的...
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35.04-28-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.做事意志力比較強尼夺。 2.對待事情有自己的主見。 3.待人寬厚炒瘸，有一種慈悲之心淤堵。 對老公的肯定： 1.做事比較細致，周到顷扩。 2.待人友善拐邪，溫和。 3.做事很有耐...
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34.04-27-2021心賞日志（滋養(yǎng)生命）
自我肯定： 1.當(dāng)我做家里的酒柜和餐邊柜布局規(guī)劃的時候隘截，特別有熱情和興趣扎阶，這也是一種生命活力的體現(xiàn)事富。 2.早起后第一時間易效能的打卡和寫晨間日記，固定的時間暈固定的事情乘陪，養(yǎng)成...