發(fā)簡信
IP屬地：上海
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轉念練習
曾經(jīng)發(fā)生的壞事， 怎么轉變成能量？ 只需要寫一個作業(yè)： 為這件事找100個检号，一百個正面意義，寫下來萌腿。
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新富秘小程序里的《平企》你按照下面的圖嘉竟，就能找到 超毅三個版本的《平企》 都在這里渐尿。 2014版余指，2017版捕犬，2020版《平企》，都有
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作業(yè)2酵镜、日舍一物碉碉，清理門戶在每天的功課中，有一個5分鐘的斷舍離笋婿，就可以給你的一天誉裆，來一個“靜心的片刻”顿颅。 因為我自己非常得益于斷舍離缸濒，所以常常跟身邊的人推薦。但凡真正做過...
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作業(yè)4：念零極限粱腻，打開覺知力你知道零極限嗎庇配？就是四句話“對不起，請原諒绍些，謝謝你捞慌，我愛你”，修藍博士推向全世界的柬批。 【具體做法】每天念8千遍啸澡，持續(xù)1百天袖订。默念即可，可以念很快...
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作業(yè)1嗅虏、清理負面情緒洛姑，疏通卡點如果你心中，對某個人有強烈的負面情緒皮服，這個方法非常推薦給你楞艾。簡單易行，只要你認真的去做龄广，非常有效硫眯。 我稱它是《清理負面情緒》的作業(yè)，我曾經(jīng)做過择同，...
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心能作業(yè)3两入、感恩日記，正念正能量1奠衔、目的：把每天遇到的人和事谆刨，都轉化成為正能量，把心中渴望發(fā)生的事归斤，當真來寫痊夭，于是在生活里就成真了。 2脏里、內(nèi)容：第一種她我，把已經(jīng)發(fā)生的事，找正面的...