最近佳谦，想了很多。想天馬行空，想去全世界看看奠涌，想一場說走就走的旅行，難做到如此的瀟灑齐蔽，現(xiàn)實與責(zé)任偶惠，多么沉甸甸。 讀書光坝，讓人進(jìn)入純粹的精神世界尸诽，深思...

1.非暴力溝通·關(guān)于人類和諧發(fā)展（重讀） 關(guān)于人類和諧發(fā)展的問題，感覺這個題目很大盯另、很廣性含，屬于社會學(xué)研究的范疇。作者想通過個人自我改變鸳惯、自我提升...

草草看完了非暴力溝通這本書商蕴，外國銀寫的社會學(xué)類型的書。人與人到底怎樣和諧共處芝发？牙齒都有咬到牙齒的情況绪商，更何況千奇百態(tài)的人？本就不容易溝通徹底辅鲸，語...

1.非暴力溝通·總結(jié) 誠實地表達(dá)自己格郁，而不批評、指責(zé)独悴；關(guān)切地傾聽他人例书，而不解讀為批評或指責(zé) 怎樣提升自己的表達(dá)能力？怎樣正確表達(dá)自己刻炒？怎樣傾聽决采？...

1.非暴力溝通·表達(dá)感激 1．對方做了什么事情使我們的生活得到了改善；2．我們有哪些需要得到了滿足坟奥；3．我們的心情怎么樣树瞭？一件值得做的事情即使做...

1.非暴力溝通·重獲生命的熱情 生命原本是什么樣子？內(nèi)心中真正的需求是什么爱谁？告訴自己晒喷。 好的愿望→積極行動→恢復(fù)生命的熱情 2.中醫(yī)學(xué)·大腸經(jīng) ...

1.非暴力溝通·運用強(qiáng)制力避免傷害 在使用防衛(wèi)性的強(qiáng)制力時，我們把注意力放在了自己和他人的需要上管行，而不評價對方及其行為厨埋。 找到自己的需求點。問自...

1.非暴力溝通·學(xué)會愛自己 一旦發(fā)現(xiàn)自己正在做無益的事情，我們的挑戰(zhàn)是如何對需要和價值觀保持清醒的認(rèn)識荡陷，以使我們的轉(zhuǎn)變：（1）符合我們的心愿雨效；（...

這一周匆匆而過，忙碌而緊張废赞。遇到一本好書徽龟，再忙也會有時間讀。周末唉地，品茗据悔，讀書，自是好日子耘沼。 如果有讀心術(shù)就好了极颓，不必這么費力猜測，人心自...