《福格行為模型》這本兒書统舀，通過行為學(xué)講述了養(yǎng)成習(xí)慣的方法，在初讀有關(guān)習(xí)慣培養(yǎng)之類的書時，我所認為的是斑举，習(xí)慣的養(yǎng)成和個人意志力有關(guān)系分别，然而事實恰恰...