我記得第一次咨詢是一個(gè)kg的女孩子行您,kt給我打電話的時(shí)候很緊張讼庇,然后sf就陪我去散步,他告訴我,不管怎么樣众羡,先建立好關(guān)系再說(shuō),讓她抒發(fā)情緒。
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我記得第一次咨詢是一個(gè)kg的女孩子行您,kt給我打電話的時(shí)候很緊張讼庇,然后sf就陪我去散步,他告訴我,不管怎么樣众羡,先建立好關(guān)系再說(shuō),讓她抒發(fā)情緒。
我好像體會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)訪者的心態(tài)了。 也許剛開(kāi)始的各種各樣的顧左右而言它伊履,只不過(guò)是為了試探咨詢師對(duì)自己的耐心和包容程度韩容,也或者是為了突破自己的心理防線,如果咨詢室能夠給他一種平靜...
今天早上起來(lái)群凶,循例去了一趟廁所,剛剛在廁所里面準(zhǔn)備好哄辣,牛牛就一搖一擺地進(jìn)來(lái)了请梢。爬到我的旁邊,二話不說(shuō)力穗,安靜地趴下毅弧。如下圖。 有時(shí)候我在想当窗,還真的是人不如狗够坐。你對(duì)牛牛好,他一輩...
立足當(dāng)下,從此刻開(kāi)始咆霜,淡化感覺(jué)邓馒,強(qiáng)化行動(dòng),同時(shí)保有一種信念蛾坯,“不太火”只是現(xiàn)在的你光酣,它不代表未來(lái),未來(lái)將在你各種各樣的行動(dòng)執(zhí)行之中脉课,越來(lái)越鮮明救军,越來(lái)越真實(shí),越來(lái)越朝向你的夢(mèng)想...
今天收到獎(jiǎng)牌和信倘零,信跟往期的每一封一樣唱遭,依然充滿了無(wú)比的正能量,尤其是子夜時(shí)分看到呈驶,相信明天的自己會(huì)更好拷泽。 久不運(yùn)動(dòng)了,人容易焦慮袖瞻,為一點(diǎn)點(diǎn)小事就上頭司致。所以,明天開(kāi)始要跑起來(lái)...
這幾天參加了峰會(huì)聋迎,見(jiàn)到了很多所謂的“大咖”脂矫,但是我發(fā)現(xiàn),每個(gè)人對(duì)于“大咖”的定義都是不一樣的霉晕。 同時(shí)我認(rèn)為是不是“大咖”不重要庭再,重要的是這個(gè)人是否可以給你精神上的指引,如果可...
1牺堰、打鐵還需自身硬 2拄轻、渡人的法千千萬(wàn)萬(wàn) 3、你想要什么就靠近什么 4伟葫、起心動(dòng)念要非常清晰 5哺眯、100句話說(shuō)一遍,不如一句話說(shuō)100遍 6扒俯、在你生命最困難的階段奶卓,是我陪你度過(guò)...
今天得知某個(gè)休學(xué)了兩年的孩子,今年照常參加高考撼玄,考上了二本夺姑。 而很多在學(xué)校里面讀書(shū),讀滿了三年的孩子掌猛,沒(méi)有考上大學(xué)盏浙。這說(shuō)明什么眉睹?我不知道。 我只覺(jué)得這個(gè)世界上好像什么事情都有...
有時(shí)候覺(jué)得生活無(wú)處不歡樂(lè)废膘,今天午餐的時(shí)候收到了這個(gè)孩子的郵件竹海,覺(jué)得很真實(shí),很有趣丐黄,我不由得笑了斋配。 我們正談著讓人很不愉悅,很不順暢的事情灌闺,但是他給我?guī)?lái)了歡樂(lè)艰争。我們的焦點(diǎn)在哪...
盛夏到來(lái),荷花盛開(kāi)桂对。在荷花美圖滿屏的時(shí)候甩卓,勾起了我聞白蓮花精油的想法。最初聞到白蓮花香味的時(shí)候蕉斜,覺(jué)得香甜細(xì)膩逾柿,沁入心脾,但是太甜了宅此。猶豫再三鹿寻,把白蓮花入手,只因看中它的名字和...
1诽凌、只有油門沒(méi)有剎車的車,能不危險(xiǎn)嗎坦敌? 2侣诵、別人的評(píng)價(jià)不一定正確,強(qiáng)大自己的內(nèi)在評(píng)價(jià)系統(tǒng)狱窘,當(dāng)外在評(píng)價(jià)系統(tǒng)和內(nèi)在評(píng)價(jià)系統(tǒng)不能夠統(tǒng)一的時(shí)候杜顺,以自我評(píng)價(jià)為主。 3蘸炸、貪懶是對(duì)生的留戀...
1躬络、不綺語(yǔ)(口蜜腹劍) 我感覺(jué)自己有點(diǎn)像,以后少說(shuō)點(diǎn)甜言蜜語(yǔ)搭儒。 2穷当、不妄語(yǔ)(胡說(shuō)八道,不懂裝懂) 我感覺(jué)自己也有點(diǎn)像淹禾,以后要謹(jǐn)言慎行馁菜,少說(shuō)為妙。 3铃岔、懺悔是消除負(fù)面情緒的方法...
昨天做講座的時(shí)候,用到了一句師父語(yǔ)錄:說(shuō)是人生應(yīng)該用長(zhǎng)鏡頭來(lái)看。以前一直都不知道啥意思智嚷。昨天我講著講著卖丸,突然間就明白了。 在我們當(dāng)下的這個(gè)結(jié)骨眼盏道,我們所有的喜怒哀樂(lè)稍浆,他也許都...
由“自我學(xué)習(xí)”想到的: 學(xué)習(xí)文化很有必要,但是間接知識(shí)必須要變成直接知識(shí)才能變成自己的認(rèn)識(shí)摇天。也就是說(shuō)粹湃,學(xué)必須致用,真行才能真知泉坐。具體來(lái)說(shuō)为鳄,就是讀了書(shū),還得把書(shū)里的東西用自己的...
昨天是520腕让,我光忙著向別人告白了孤钦,今天我要向自己告白一下: 第一,我長(zhǎng)那么肥纯丸,不容易偏形,承擔(dān)了多少的壓力和不如意;現(xiàn)在要減下來(lái)觉鼻,除了要鍛造內(nèi)心的強(qiáng)大之外俊扭,還要克制自己的口欲,...
昨天是520坠陈,我光忙著向別人告白了萨惑,今天我要向自己告白一下: 第一,我長(zhǎng)那么肥仇矾,不容易庸蔼,承擔(dān)了多少的壓力和不如意;現(xiàn)在要減下來(lái)贮匕,除了要鍛造內(nèi)心的強(qiáng)大之外姐仅,還要克制自己的口欲,...
從和諧聽(tīng)課下樓刻盐,發(fā)現(xiàn)電單車不見(jiàn)了掏膏,估計(jì)是被城管拖走了。僥幸心理真是害人啊敦锌,停在劃了白線的旁邊壤追,為圖方便想打個(gè)擦邊球,誰(shuí)知城管火眼金睛呢供屉,后悔了行冰!穿著高跟鞋的我有些犯...
【運(yùn)嘉年華】 5月12日溺蕉,上午因?yàn)橐习啵晕业难行拚n調(diào)到了下午上悼做。 2:50 趕到和諧(下班有點(diǎn)晚疯特,感謝同學(xué)特意相送)。本周研修我們做雙月研修總結(jié)肛走,同門...
“斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持”[微笑]漓雅,今天收獲了師父一個(gè)新的“堅(jiān)持”理論,當(dāng)我們?yōu)榧磳⒁龅哪臣露繕?biāo)時(shí)朽色,因?yàn)椴淮_定因素太多邻吞,也許執(zhí)行的過(guò)程中達(dá)不到自己預(yù)訂的目標(biāo),比如靜坐冥想葫男,不能...
最近在減肥抱冷,所以當(dāng)一個(gè)標(biāo)題飄過(guò)的時(shí)候,就忍不住點(diǎn)進(jìn)去看了梢褐。這個(gè)片子的名字叫《一個(gè)380斤女人的減肥之殤》旺遮。 我本來(lái)以為我很胖了,看到她之后盈咳,我突然自信滿滿耿眉。同時(shí)她最終減到了1...