一個(gè)人在感到身心疲憊不堪返十，焦慮妥泉，這是證明你的身體感到累了，請(qǐng)你放下手頭上的所有事情洞坑，聽聽你的內(nèi)心盲链，遵隨它，靜下來迟杂，放空大腦的一切刽沾，靜坐，深呼吸三...

黃帝說排拷，我聽說上古時(shí)期有真人能夠與天地陽陰自然變化規(guī)律同步侧漓，自由地呼吸天地間的精氣來保守精神，身體與精神合二為一监氢，所以壽命可以與天地相當(dāng)布蔗，沒有終...

黃帝問歧伯藤违，為什么人年紀(jì)大就不能再生育子女呢，筋力不足還是自然的生理變化導(dǎo)致的纵揍？歧伯就說:女子到了7歲時(shí)顿乒，腎氣開始充實(shí)，牙齒更換骡男，頭發(fā)生長(zhǎng)淆游，14...

古代的軒轅黃帝生來就非常聰明，性格敦厚樸實(shí)隔盛，勒勞努力犹菱，在很小的時(shí)候就很會(huì)說話，而且對(duì)事物有著敏銳的洞察力吮炕，長(zhǎng)大后腊脱，在成年時(shí)就登上了帝位。黃帝就問...

不知不覺我已經(jīng)來了簡(jiǎn)書三年了龙亲，在這三年里陕凹，只是簡(jiǎn)單的看文章，給人點(diǎn)贊鳄炉，就好像是個(gè)混日子的人杜耙，無所事事的，其實(shí)這種日子連我自己厭煩拂盯。 最近看到一本...