本周分享---《人為什么不道歉》 近期比較鐘情于情感類的書秕噪，估計(jì)是應(yīng)了一句話，一個(gè)人越重視什么陷虎，就意味著他越缺少什么，而我這也就屬于本能地補(bǔ)充稀...

剛剛讀完《心智力》這本書杠袱，收獲頗多尚猿，作者是國(guó)際級(jí)NLP大師李中瑩和管理學(xué)博士舒瀚婷。讓我重新思考自己在工作中所產(chǎn)生的價(jià)值楣富，我能為他人做些什么凿掂，或...

每個(gè)人都有一張獨(dú)屬于自己的“愛情地圖”，這張地圖由自己的童年經(jīng)歷所繪制纹蝴。 比如一個(gè)年齡較大的爸爸非常理解庄萎、疼愛自己的女兒，這個(gè)女兒在...

本周分享《掃除道》 果不其然塘安，跟我所想的一樣糠涛，這不是一本教你解決打掃房間的書，因?yàn)橹翱催^《斷舍離》《少即是多》等通過整理現(xiàn)實(shí)物品從而達(dá)到規(guī)劃習(xí)...

這本書主要講的是用正念飲食來指導(dǎo)我們的進(jìn)餐兼犯。這是前段時(shí)間非常流行的概念忍捡，所謂“正念飲食”我的理解是吃飯時(shí)感受我們身體所傳達(dá)的信號(hào)，有彈性地進(jìn)食切黔，...

本周分享《少即是多》---這是一本教自己給自己帶來幸福感的書 讀完讓人有種想要移民北歐的沖動(dòng)砸脊，（僅僅是想法而已，疫情期間還是中國(guó)最安全）其實(shí)這是...

達(dá)芬奇?zhèn)饔懈?對(duì)于智商在金字塔頂端的那些人的生平我總是很好奇纬霞，也正是抱著這樣的心理看完這本書凌埂，我的的的感想是：人的一生很漫長(zhǎng)的，被寫在書上也只有...

讀了美國(guó)教育學(xué)博士诗芜，杰出的心理學(xué)家瞳抓、教育家簡(jiǎn)·尼爾森的《正面管教》一書秒紧，其英文名字為PositiveDiscipline，直譯為積極的紀(jì)律挨下。書中...