一具體內(nèi)容 規(guī)劃起床后30分鐘豁生，以及睡前30分鐘 二目的與意義 目的：享受生活兔毒，健康作息 意義： 掌控生活，確保了解一天的行程甸箱，看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)...

1.365calendar??（doit育叁，3件事） 365日歷近期不怎么用了，主要每天還是根據(jù)doit芍殖，3件事來行動(dòng) 2.百度云收集分類需要的資...

我的改變： 1）對事件的感知能力增強(qiáng)了：從以前不知道怎么的一天就過了豪嗽，到現(xiàn)在可以準(zhǔn)確的把握自己每天做了些什么围小，學(xué)了些什么昵骤，我想這是個(gè)很大的突破。...

認(rèn)識(shí)自我意義：在阻力最小的路上快速前進(jìn) 人為什么不行動(dòng)变秦？沒有動(dòng)機(jī) 五種動(dòng)機(jī)： 1感興趣 2被困擾（問題導(dǎo)向框舔，激發(fā)能力） 3有期待（價(jià)值觀取向） ...

本周的一些改變： 研究計(jì)劃書進(jìn)行到一半蹦玫，還需完善。 發(fā)現(xiàn)自己與以前的一些不同樱溉。以前遇到事會(huì)逃避，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了去面對纬凤，兵來將擋水來土淹福贞，我不怕你停士。難...

8/20 1.??圖書館寫研究計(jì)劃書 ??moni?? 3.??購物買七夕禮物?? 3.??無 今日總結(jié)：寫研究計(jì)劃5h30 研究計(jì)劃寫的有些吃力，不...

本周加入了??的概念拇舀，開始了我一直拖延的事 ???????? ??的概念剛剛開始接觸，“心錨“蜻底，對于他的概念我了解的不是很深骄崩。目前他對我來說只起到一...

每天記錄大青蛙到現(xiàn)在13天了站楚。從一開始總是忘記打卡到現(xiàn)在不打卡不習(xí)慣宇弛，打卡已經(jīng)變成了我生活的一部分源请。在這10天中枪芒，我做了一個(gè)一直糾結(jié)到現(xiàn)在的決定...