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這兩天工作確實(shí)很忙,落了兩天的字谆棺,今天補(bǔ)上叹螟! 德經(jīng)·第四十三章 天下之至柔,馳騁天下之至堅(jiān)秸侣。無(wú)有入無(wú)間存筏,吾是以知無(wú)為之有益。不言之教味榛,無(wú)為之益椭坚,天下希及之 譯文 天下最柔弱的...
堅(jiān)持靠墻站,目前堅(jiān)持了近一年半继榆,從剛開(kāi)始的每次5分鐘巾表,到現(xiàn)在基本每次半小時(shí),一周至少5次略吨。 靠墻站后的六個(gè)變化: 1集币、駝背、骨盆前傾問(wèn)題有效解決翠忠,我小時(shí)候特別喜歡勾著頭走路鞠苟,...