發(fā)簡信
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做個身體和內(nèi)心強大的人
做個頂天立地的人，做個身體和內(nèi)心強大的人。一直是我的夢想，今天終于實現(xiàn)了，站樁捌肴，站馬老的樁圓了我的夢！ 成長是要付出代價的，各種的排病反應(yīng)我是經(jīng)...
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2020-08-19
好久沒來更新了椅邓，站樁十一個月，收獲太多昧狮，感悟很深景馁。感恩馬老和本海老師，朱崇明師兄逗鸣！ 叢不能松腰到隨意松腰走路合住，一路艱辛只有自己能懂得！站樁讓我能...
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松腰的感想直脊松腰撒璧。能在生活中隨時保持是一件很很快樂的事透葛。我發(fā)現(xiàn)身體氣血虧虛的人，站沒站樣卿樱，坐沒坐樣僚害，一坐下來東倒西歪，翹腿抖腿繁调，彎腰駝背萨蚕。一吃飯整個人就...