如何提升氣質(zhì)奠伪？ 讀書早像，跳舞棒厘，心態(tài)管理约计，形體管理，情緒管理挣输，聲音管理這幾個(gè)方面去提升 既然沒辦法短時(shí)間從內(nèi)在改變口渔，那就從外在改變開始。 1.體態(tài)蒿涎。...