一年前有段時間，我比較迷茫和焦慮，可以說是人生中的至暗時刻，我在看到別人有多自律活鹰，多努力，每天跑步，學習闽寡，自己卻在糾結代兵、拖延、痛苦爷狈，筆記本上列了...