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修行路上的風(fēng)景一一覺知（5）第一章 覺知動作 覺知的對象甚多，例如動作速种、感受、呼吸配阵、景物、身體棋傍、心念救拉，等等瘫拣。它們都可以用來培養(yǎng)覺知力亿絮，截斷妄想。但其中以覺知動作最為容易——...
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修行路上的風(fēng)景一一覺知（4）
覺知念佛是以專注、連貫拢切、持久的覺知力為基礎(chǔ)蒂萎，以達到念佛一心不亂淮椰。因此在前行中岖是，通過修煉“覺知動作”、“覺知感受”豺撑、“覺知呼吸”烈疚、“覺知當(dāng)下”和“...
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修行路上的風(fēng)景一一覺知（3）
問：妄想是怎么回事？ 答：想有兩種：自主地想和非自主地想陆错。一般所說的妄想灯抛，即是非自主地想音瓷，浮念聯(lián)翩对嚼。 識心緣慮塵境的過程是：受→想→行→識绳慎∽菔“受...
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修行路上的風(fēng)景一一覺知（2）覺知既然與浮念不兩立靡砌，有覺知即無浮念，有浮念即失掉了覺知珊楼。那么通殃，為什么有時候會覺得覺知與浮念同時并存呢？這是因為覺知不專注連貫厕宗，尚未連成片段画舌，因...
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修行路上的風(fēng)景一一覺知（1）念頭有兩種：一種是自主念曲聂，這是自己主動起的念蛇受，自己做得了主句葵，要起就起厕鹃，要停就停，稱之為意念剂碴，例如念佛之念；另一種是非自主念忆矛，自己做不了主察蹲，起停由...
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觀照自心洽议，我將無我宗收！心不老，青春就沒有跑遠(yuǎn)亚兄。 出走無窮載，歸來仍是騷年审胚。 那天剛好漲潮匈勋，想起同胞們我眼眶里也漲潮了。 那一刻我體會到因緣業(yè)海濺起萬朵浪花膳叨。 聚合別離...
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想不明白菲嘴！想不明白饿自？ 想知道原因嗎临谱？ 想璃俗！ 想、想悉默、想城豁，當(dāng)然不明白抄课。 休想唱星，什么都明白了。 咦跟磨？你想唬我？ No抵拘！是你自以為是哎榴！想糊涂了。 不想僵蛛，能解決問...
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修行路上的風(fēng)景
陷入思辨時充尉，正是遠(yuǎn)離徹底真實呈現(xiàn)時。 若有幸無縫對接地觀照每一個自我意識創(chuàng)建的鏈接驼侠，將有一天會發(fā)自內(nèi)心深處的吶喊: 奇哉奇哉姿鸿！… 觀照自心谆吴，是所...
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醒過來句狼，就告別了苦難那天热某，我注意到你眼眶里漲潮了鲜锚。 那一刻我體會到業(yè)海又在濺起萬朵浪花。 理論上我無法幫你分擔(dān)苦難苫拍。 唯有與你一起分享芜繁，只是無法解決問題绒极。 試圖勸你...