晨起稱重61.7

昨天熬小夜，今天有點累，堅持一下，中午小睡恢復(fù)下體力。 晨起稱重60.5～耶＝荡！

早晨起來流利說，運動熔萧，忘記稱體重。僚祷。 中午暴走時間突然想明白一件事情：努力實現(xiàn)各種小目標(biāo)佛致，努力經(jīng)營生活，努力逼自己進(jìn)步辙谜，這些事情本身都沒有意義俺榆，...

晨起體重62.6 完成三餐打卡，運動打卡装哆，25分 微信運動20000步罐脊，10分 拿到35分～?

完成10000步，5分 完成三餐打卡蜕琴，15分 完成運動打卡萍桌，10分 完成緯度測試，15分 目前積分46凌简。第九上炎。 急著找房子或者辭職，沒心情記錄心情雏搂。

帶著幾個比我大的姐姐們跳舞藕施，其中三個跳的實在是不太好。凸郑。裳食。我直接指出你你你跳的不好，很明顯這樣說話根本沒有水平嘛芙沥， 最重要的是相信跟人的關(guān)系是一...

減不下來的原因： 1以為減肥是很單一的一個事情诲祸； 2心態(tài)急躁不切合實際 3沒有科學(xué)的方法 減肥的公式：消耗＞攝入 攝入：吃的總熱量尘盼。 消耗：基礎(chǔ)...

突然明白了一個東西。 在很多地方的唯唯諾諾烦绳，表現(xiàn)不自然卿捎，怕丟人，拘束径密，不過是因為自我評價太低午阵！對自己認(rèn)識不清楚！ 所以享扔，你知道自己到底有多優(yōu)秀么...

感謝那些終究沒有堅持追我到底的男孩子，讓我有機(jī)會認(rèn)識到自己想把自己完全交出去給另一個人的空洞靈魂惧眠。 我有好多計劃籽懦，我想一個一個實現(xiàn)他們。而這些計...