發(fā)簡信
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如何控制負(fù)面情緒汰现？情緒是一個人面對外部或內(nèi)部事件的主觀感受砾层，人只要活著就會面對情緒赏酥。 人的基本情緒有六種脱柱，分別是快樂坞生、悲傷岔留、驚訝吨拗、憤怒庵佣、恐懼歉胶、惡心。 簡單的分析就...
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如何完成2019年的第一個目標(biāo)巴粪？設(shè)定的目標(biāo)完不成無非是兩個原因造成的通今，第一是制定了錯誤的目標(biāo)粥谬，錯誤的目標(biāo)基本都是無從努力的，一個錯誤的目標(biāo)從一開始就注定無法實現(xiàn)辫塌；第二是用錯了方...
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如何克服自卑漏策？從接納自卑開始
什么是自卑？簡單的講就是你對自己的某些方面不夠滿意臼氨，但是卻不知道如何去面對這些問題掺喻，于是你拼命想躲著這些事，一旦遇到你害怕的問題時就緊張储矩、面紅耳...
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所謂厲害的人感耙，遇到問題時的思維模式與我們的差別在哪
回答這個問題，我準(zhǔn)備從三個方面來講一下持隧，分別是思維模式是什么即硼、牛人的思維模式有哪些、我們?nèi)绾蝸砩壸约旱乃季S模式讓自己變成厲害的人舆蝴。 所謂的思維...