最近很多人都問我怎么瘦的庆揪，其實(shí)對于能 堅(jiān)持的人來說遏乔，管住嘴邁開腿是最好的方 法了义矛。我小時(shí)候也沒有很胖，體重是很固定盟萨，以每年十斤的速度均勻生長凉翻，在...

最近很多人都問我怎么瘦的制轰，其實(shí)對于能 堅(jiān)持的人來說，管住嘴邁開腿是最好的方 法了胞谭。我小時(shí)候也沒有很胖垃杖，體重是很固定，以每年十斤的速度均勻生長丈屹，在...