今天贸伐,看到《提升幸福感的100件小事》嫂粟,深受啟發(fā)叉抡,寫一個自己版本的椰于,為剛剛開啟的2021淘菩。 1. 每天鬧鐘一響梭姓,五分鐘揉腹霜幼、計劃單日安排,然后立刻起床誉尖。 2. 晨練罪既,廣播操八...
1:每天起床堅持整理床鋪嚎货,不散亂干凈整潔為主。家里通風 2:堅持吃早飯漾肮,定時定點供給的營養(yǎng)是你一天的動力之源 3:堅持散步厂抖,養(yǎng)成這個良好的習(xí)慣茎毁,每天出門走動幫助你內(nèi)心更健康 ...
都是因為心態(tài)改變了,我做出了這些改變: 1.不拿七蜘。免費得到的東西谭溉,很少被人珍惜,因此往往囤積不用橡卤“缒睿“不持有”的第一步就是“不拿”,不拿免費塑料袋碧库,以自備購物袋來代替柜与;免費發(fā)送...
書名:《月亮與六便士》 作者:威廉·薩默塞特·毛姆 譯者:劉永權(quán) 出版:譯林出版社 有些書的相遇,就和人一樣嵌灰,不知不覺弄匕,不早不晚就遇見了。 這本書是年前在小區(qū)的移動圖書館借的...
繼續(xù)百天不購衣 今天是不購衣第541天,計劃是兩年不買衣服驹溃,還有189天城丧。這189天不用花時間去買衣服,是很慶幸的豌鹤。以前的我是混沌地買衣服亡哄,未來的我會清醒地買衣服,買衣服會是...
文| 知儒麥叔工作室作者 01 2月15日擦酌,有網(wǎng)友在微博電影超話中,推薦1999年的老電影《一個都不能少》菠劝,認為這是值得一看的華語電影赊舶。 她說每次看到都超級感動。 這是根據(jù)施...
這個夏天來個檸檬笼平,清涼一夏哦 檸檬…彩鉛 工具: 三菱880 紅輝 康頌水彩紙背面 (圖文來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有)
一年到頭舔痪,是繼續(xù)“戀舊”還是“斷舍離”寓调,今天就來做個決定吧。 人類面臨有三個大問題锄码,順序錯不得夺英。先要解決人和物之間的問題,接下來要解決人和人之間的問題滋捶,最后一定要解決人和自己...