獨處掠哥,決定了你會成為怎樣的人
看網(wǎng)友說過一件很有趣的事:如果是一個人去吃海底撈巩踏,服務生會在孤獨食客的對面放一只小熊娃娃來陪伴他。
說這事有趣续搀,源于海底撈提供的個性服務塞琼,但這引發(fā)了一個問題:一個人吃飯,真的就孤獨嗎禁舷?一個人獨處時彪杉,就一定需要有人陪伴嗎?
答案可能是否定的牵咙。
因為孤獨派近,讓你的人生豐富而充實。
孤獨是最好的增值期
作家李尚龍有一個朋友霜大,是一個程序員构哺。因為不喜歡自己的工作,朋友去年辭職战坤,一年沒有找工作。
因為擔心他的狀態(tài)残拐,李尚龍吃飯的時候就會關心地問:“你什么時候找工作巴久!?”
朋友笑著說:“不著急溪食∧也罚”
“為什么不著急啊?”
朋友接著說:“我還有點存款栅组,夠扛一年雀瓢。”
“那也不能這么作死吧玉掸,花完了呢刃麸,至少應該先找個工作干著唄?”
朋友搖搖頭說:“真不著急司浪,試問泊业,人生有多少時間可以這樣什么事情也不做呢?”
聽完啊易,李尚龍也就沒再說什么吁伺。接下來的一年時間,大家也鮮少聯(lián)系租谈。
一年后篮奄,李尚龍才發(fā)現(xiàn),朋友用這一年的時間考了駕照割去,健身減肥了20斤窟却,讀了100多本書,還自考了注冊會計師劫拗,并借此成功轉了行间校。
當朋友走進一家會計事務所時,他才告訴李尚龍页慷,這一年為什么很少能看到他憔足。
因為,他在這一年的寂寞時光里酒繁,平靜努力著滓彰,終于,他成功轉型州袒,變成了自己喜歡的樣子揭绑。
《夏目友人帳》有一句臺詞:“我必須承認,生命中大部分時光是屬于孤獨的郎哭,努力成長是在孤獨里可以進行的最好的游戲他匪。”
不要因為孤獨而耐不住寂寞夸研,因為這是你人生中最好的增值期邦蜜。
孤獨能激發(fā)你的創(chuàng)造力
叔本華說過:“要么庸俗,要么孤獨亥至〉可颍”
換言之贱迟,人在孤獨的狀態(tài)里,才能進行真正的創(chuàng)造絮供。
因為衣吠,創(chuàng)造需要時間的消耗,注意力的集中壤靶,技能的修煉缚俏,而這些只有獨處時才能做到。
丹尼爾?J?西蒙斯做過一個著名的心理學實驗—看不見的大猩猩萍肆。
他要求六個受試者袍榆,三人穿黑衣服,三人穿白衣服塘揣,然后互相傳球包雀。
一邊傳,一邊計算白隊的傳球次數(shù)亲铡。
活動開始后才写,隊員們開始傳球和報數(shù)。
就在這時奖蔓,一個打扮成大猩猩的人赞草,走過他們中間,并停留了幾秒吆鹤,甚至拍了拍胸脯厨疙。
但是,活動結束后疑务,沒有一個人注意到他沾凄。
在心理學中,這種現(xiàn)象被稱為“無意視盲”知允。
即當人們把自己全部的視覺注意力集中到某個區(qū)域或物體時撒蟀,他們會忽略那些他們不需要看到的東西,盡管有時那些他們不需要看到的東西是很明顯的温鸽。
可見保屯,當一個人的注意力被肆意瓜分后,他的平庸也就開始了涤垫。
縱觀歷史姑尺,你就會發(fā)現(xiàn)許多偉人都是在極端孤獨中創(chuàng)造了傳世之作。
左丘失明后寫下《國語》蝠猬;
沃爾特?雷利爵士被關在倫敦塔等待死刑時寫出了《世界史》股缸;
俄國作家陀思妥耶夫斯基在苦役營里構思了3篇故事,兩部小說吱雏;
羅馬哲學家波伊提烏斯敦姻,在監(jiān)禁中寫下了名垂千古的巨著《哲學的慰藉》;
……
想要擺脫平庸無趣歧杏,你要學會享受獨處的時光镰惦。
孤獨讓你找到真實的自我
很多人都知道蘋果公司創(chuàng)始人喬布斯對佛教有所研究,因此他喜歡禪修冥想犬绒。
喬布斯在蘋果期間旺入,無論是創(chuàng)立蘋果之后,還是再度回到蘋果重掌大權凯力,他都經(jīng)常禪修冥想茵瘾。
喬布斯廣為流傳的一張圖片就是他在地板上打坐思考問題。房間很空咐鹤,并不像一個家拗秘,卻是他獨自相處的空間。
在2005年斯坦福大學的那場著名演講中祈惶,喬布斯對即將畢業(yè)的學生們說出了他始終堅信的觀點——要跟隨你的內(nèi)心雕旨。
“如果你坐下來觀察,就發(fā)覺你內(nèi)心的不安捧请,如果你試圖去平復凡涩,恐怕會變得更糟,但一段時間之后就會安靜下來疹蛉,那個時候就能聽到更微小的東西——當你的直覺開始發(fā)芽活箕,你開始對當下很多的事情會更清楚。
你的心靈變慢下來了可款,你感知到思維有一個巨大的擴展育韩。你能看到比你以前多得多的東西≈耍”
一個人的獨處座慰,讓你向內(nèi)挖掘到深處,找到最真實的自我翠拣。
心理學家安東尼?斯托爾說過:“過度陷入人際關系版仔,反而會讓我們與自我日漸產(chǎn)生隔膜∥竽梗”
可以這么說蛮粮,如果想和更好的自己建立連接,每個人都需要適度的孤獨谜慌。
叔本華也曾說過:“只有當一個人獨處的時候然想,他才可以完全成為自己。誰要是不愛獨處欣范,那他也就是不熱愛自由变泄,因為只有當一個人獨處的時候令哟,他才是自由的》劣迹”
找到最真實的自我屏富,從享受獨處開始。
奧普拉曾說過:“所有那些獨處的時光蛙卤,決定我們成為什么樣的人狠半。”
愿我們都能耐住寂寞颤难,在一個人的光陰里神年,揚帆起航。