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變好的方法
【書目】《變好的方法》 【頁碼】164-178 【我見】 ?如果沒有持續(xù)的成長(zhǎng)和進(jìn)步，“改善”“成就”“成功”商模，這樣的詞就沒有意義了泥栖。 ?在必要...
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變好的方法【我見】 ??1.性格培養(yǎng)就像去健身房鍛煉一樣，關(guān)鍵在于堅(jiān)持和訓(xùn)練強(qiáng)大的體魄，不是一朝一夕煉成的人的性格，也不是一朝一夕就能磨礪好的。 2.從“...
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變好的方法chapter3 心中的空洞谷丸、傷口、黃金 【我見】 1.空洞通常被視為一種匱乏—往往是缺乏愛应结，尊重自我價(jià)值刨疼，安全感，教育鹅龄，父母或成就揩慕。 2.我們...
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《變好的方法》Chapter2 誘因 模版和真理 【我見】 1.當(dāng)你明白你為什么會(huì)做出那些舉動(dòng)，你就可以做出更好的選擇扮休，從而更容易得避免那些讓你在凌晨2:00...
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《變好的方法》
chapter1 驅(qū)動(dòng)行為的四大普適法則 【我見】 1.我們所追求的價(jià)值感迎卤、目標(biāo)、自信玷坠、滿足感—最終是更多的愛蜗搔。 2.只要加上10分鐘的思考時(shí)間...