發(fā)簡(jiǎn)信
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10月份總結(jié)一一米粉力求情緒穩(wěn)定的十月，完成了難度較大的馬拉松訓(xùn)練營(yíng)打卡?鳞骤，同時(shí)完成了年度跑步目標(biāo)之一:一場(chǎng)半程馬拉松賽? 學(xué)習(xí)方面: 開(kāi)啟了理財(cái)學(xué)習(xí)筷畦，嘗試用了部分...
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11月份總結(jié)
11月份最值得慶幸的事情就是去跑了場(chǎng)馬拉松词裤，完成了本年度愿望清單之一。在跑步這件事上獲得了一些心得鳖宾。 我開(kāi)始跑步的初衷是因?yàn)槎煳?..
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0910日復(fù)盤(pán)
1：早起：6：30 2亚斋、閱讀：一個(gè)番茄鐘 3、和朋友吃飯逛街 4攘滩、今天畫(huà)了幾幅簡(jiǎn)筆畫(huà)，畫(huà)畫(huà)的時(shí)候整個(gè)人心情很平靜纸泡，畫(huà)完很有成就感漂问。
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0909復(fù)盤(pán)1赖瞒、早起：6：00自然醒了。 2：閱讀：早上一個(gè)番茄鐘蚤假，晚上閱讀二個(gè)番茄鐘栏饮。 感受：看到一半，看到福貴顛肺流離的生活磷仰，情緒隨著故事情節(jié)而波動(dòng)袍嬉，似...
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0908復(fù)盤(pán)
今天的主題是閱讀：〈活著〉一書(shū)，買(mǎi)了一段時(shí)間了灶平，今天才開(kāi)始看伺通。第一次看到一本書(shū)有幾個(gè)版本的自序。前兩篇自序作者說(shuō)活著是講述了人是為了活著本身而活...
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9月微夢(mèng)想清單
一逢享、健康：1罐监、每個(gè)星期跑步15KM以上 2、每天早起：6:30 二瞒爬、學(xué)習(xí)：橙子學(xué)院（每周一次） 三弓柱、看書(shū)：4本 四：旅行：出游一次 五：娛樂(lè)...
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0715晨讀筆記（高效能人士的七個(gè)習(xí)慣)今天內(nèi)容回顧p84－103頁(yè)
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0714晨讀筆記（高效能人士的七個(gè)習(xí)慣)早讀內(nèi)容回顧；第四法則侧但，發(fā)現(xiàn)自己的天賦 發(fā)覺(jué)自己的天賦 要成為高效成功人士矢空，需要找到自己感到有生機(jī)和靈感的東西，這是讓你不斷讓自己達(dá)到頂峰的關(guān)鍵...
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0713晨讀筆記（高效能人士的七個(gè)習(xí)慣）今天的早讀內(nèi)容回顧禀横；第三法則屁药，靈活駕馭人生基線（?-64頁(yè)，忘記從第幾頁(yè)開(kāi)始了） 成為高效能的成功人士： 你需要不同的人生階段的不同經(jīng)歷 你會(huì)擁...