豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣荒叼、骨膠原沮峡、骨粘蛋白等钧唐，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)征候。 排骨的種類： 1.小排——小排是指豬腹腔靠近肚...

食材： 土豆1個，青椒2個佣蓉，玉米淀粉披摄，蒜頭，蔥花勇凭，油疚膊，生抽，香醋虾标，砂糖寓盗，耗油。 美食烹飪步驟： 1.土豆去皮切塊，青椒傀蚌，蔥基显，蒜頭也切好準(zhǔn)備好。 ...

食材：中翅（喜歡吃的多買點(diǎn)）喳张，姜续镇，蔥，可樂销部，醬油 步驟： 1.中翅用刀子扎更容易入味摸航，有功夫的話可以提前腌制，可以用料酒和醬油舅桩，腌制20分鐘以上...

全網(wǎng)最簡單的“手撕雞”簡單到?jīng)]下過廚也會做 食材：雞大腿1個，姜擂涛，香菜读串，辣椒，蒜撒妈，生抽恢暖，耗油，米醋狰右，白糖杰捂，料酒，芝麻油棋蚌，鹽 美食烹飪步驟： 1....