第7課作業(yè)： 1批销、回顧并描述什么是積極聆聽(tīng) 它的公式很簡(jiǎn)單院刁，就是事實(shí)+感受嫌吠。也就是說(shuō)，當(dāng)對(duì)方有情緒的時(shí)候别威，你要回應(yīng)事實(shí)是什么和簸，感受是什么。不帶評(píng)...

今天學(xué)習(xí)了PET里面對(duì)孩子處在問(wèn)題區(qū)的時(shí)候除抛，我們給予的支持就是傾聽(tīng)。傾聽(tīng)分為兩種：①消極傾聽(tīng)（被動(dòng)傾聽(tīng)）②積極傾聽(tīng) 消極傾聽(tīng)：①沉默母截。就是孩子說(shuō)...

P.E.T中我們有負(fù)面情緒了，叫做處在問(wèn)題區(qū)赏表。判斷問(wèn)題區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)：①高不高興②有需求沒(méi)有得到滿足③有不同的看法检诗，并且想要說(shuō)服他人 行為窗口問(wèn)題區(qū)是...

今天學(xué)了兩個(gè)原則：①不一致原則是指瓢剿，不同的人對(duì)孩子的接納程度是不一樣的逢慌，同一個(gè)人在不同的情況下，對(duì)孩子的接納程度也是不一樣的间狂。②問(wèn)題歸屬原則攻泼。問(wèn)...

父母對(duì)孩子的行為只有可接納和不可接納忙菠。但是生活中，父母會(huì)出現(xiàn)虛假接納：表面上接納了孩子的行為纺弊，其實(shí)心里是不樂(lè)意的牛欢。 虛假接納是最損害親子關(guān)系的養(yǎng)...

今天聽(tīng)了PET親子溝通課淆游，我學(xué)到了兩個(gè)概念：1.行為：孩子說(shuō)了什么傍睹？做了什么隔盛？客觀發(fā)生的事實(shí)，能被記錄下來(lái)的拾稳；2.標(biāo)簽：家長(zhǎng)主觀評(píng)價(jià)吮炕，例...