240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:陜西
  • 減肥失敗的第240天

    今天是周六瘾婿,我會(huì)去KFC吃早餐。 從上周開始,我倡議幾個(gè)飯搭子一起吃KFC早餐。這和減肥倒沒什么關(guān)系,主要是我喜歡吃唆香,平時(shí)又沒什么時(shí)間步氏;而且原價(jià)...

  • 減肥失敗的第238虐块、239天

    如你所見俩滥,如果我連減肥日記都沒有寫的話,這兩天我一定是不知不覺就吃到撐了贺奠,妥妥的減肥失敗霜旧,而且我還和朋友一起交流心得,打算不再糾結(jié)這件事情儡率,體重...

  • 減肥失敗的第237天

    今天可是徹徹底底的大敗挂据。 早上的吃了咸咸的涼拌野菜,太咸了喉悴,搭配了半個(gè)面包棱貌。工作進(jìn)展不順利,十點(diǎn)看到桌上有切片的乳酪面包和香煎肉腸箕肃,沒忍住婚脱,把它...

  • 減肥失敗的第236天

    我還記得,昨天我堅(jiān)持得不錯(cuò)勺像,給自己記一個(gè)小小的功勛~ 今天早上在母愛的照拂下障贸,我的早餐是半根玉米和一杯打得很細(xì)的苞谷zhēn(輸入法里沒找到這個(gè)...

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  • 減肥失敗的第235天

    昨天是精致美妙的一天,三餐吃得都很有儀式感吟宦。吃完晚餐還順便帶了手掌大小的雞肉漢堡回來篮洁,當(dāng)今天的早餐。 急著開啟一天的工作殃姓,忘記一口30下咀嚼了袁波,...

  • 減肥失敗的第234天

    昨天中午好不容易記得用一口咀嚼30下的方法實(shí)現(xiàn)了一次減量吃飯,晚上卻買了牛肉餅和辣炒蝦尾蜗侈,酥脆可口的牛肉餅是我的心頭好篷牌,我甚至舍不得給共同進(jìn)餐的...

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  • 減肥失敗的第233天

    前兩天天說要嘗試什么方法來減肥來著?分餐制和拉長(zhǎng)飲食間隔(如果要吃兩碗的話)踏幻。午飯已經(jīng)吃完枷颊,很明顯,我又忘記自己的策略了该面。 不過夭苗! 我并沒有放棄...

  • 減肥失敗的第232天

    我發(fā)現(xiàn),減肥的人失敗的最大原因隔缀,就是“就剩這一點(diǎn)兒了题造,吃完就完事兒了”,“就剩這一點(diǎn)兒了猾瘸,不吃就沒有了”之類的自我勸說晌梨∏培停“不浪費(fèi)”的優(yōu)良品質(zhì),以...

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  • 減肥失敗的第231天

    今天又是嶄新的一天仔蝌!我又要開始減肥了! 今天我打算實(shí)施211飲食荒吏,用分餐盤吃飯敛惊。根據(jù)我無數(shù)次的失敗經(jīng)驗(yàn),各種花里胡哨的減肥方法都是胡扯绰更,只能短期...

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