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可分為個階段: 第一階段:(產后1-7天)排凈惡露 排凈各種代謝廢物及淤血等,促進刀口的愈合及消除腫脹。月子餐應以“稀屹耐、軟、清淡椿猎、營養(yǎng)”為原則惶岭。...
時間是一個人最稀缺的資源,我們無法管理好時間按灶,只能通過管理自己症革,來實現(xiàn)對時間的管理。 想管理好時間鸯旁,首先要記錄時間噪矛,分析時間,然后再安排時間羡亩。把...
時間過得好快呀!轉眼一階已經走過了50多天了畏铆。上周的pnas項目計劃給我很多靈感雷袋。尤其是用這個表格把開發(fā)顧客系統(tǒng)全部落實在紙上。更容易復制了辞居,也...
剛才用了20分鐘去小組踐行結果看了一下大家得每天踐行結果楷怒,我有點感慨萬千。 首先作為一個組長這一周我只想到了以身作則帶動同學們前行瓦灶,而忽視了數(shù)據...
2020年12月20日晚 10:40 上海 收獲:從八個方面說一下 1.健康:做到了早睡早起每天堅持晨跑。激情飽滿影響了身邊朋友和員工一起跑...