240 發(fā)簡信
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    天靈靈 地靈靈 廈門有組水靈靈

    哈哈哈哈...這開頭怎么讓我這么開心呢黔姜!我想就是因為你們吧茵肃,我們五個人真是鏡子走出來的模組呀!要不要這么剛剛好... 特別靦腆的第一天葡缰,大...

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    千里之行始於足下

    一個承諾 將我?guī)У搅藦B門〕婪矗或許主早就為我安排這段路泛释,所以早早先安排我到廈門遇到24你們,然后遇到一大堆挑戰(zhàn)與痛苦又翻轉(zhuǎn)又連滾帶爬的走到19年的開...

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    教練營 身為帶教+復(fù)訓(xùn)生

    一切如其所是 我允許一切的發(fā)生 進教練營的前兩天温算,發(fā)生了一件令我走不動的事情怜校,我以為我可以轉(zhuǎn)換我自己的思緒,直到我走進教練營注竿,我發(fā)現(xiàn)我糾結(jié)了茄茁,我...

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    鍛煉95魂贬,生酮415

    我想許一個願望.... 就是自己健康 好好照顧自己 所以我用生酮飲食加酮能源 一步一步走進生酮狀態(tài) 你呢?

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    鍛鍊94裙顽。生酮414

    今天是親密課程最後一天付燥,也是跟同學(xué)在一起討論的最後一天,真的發(fā)現(xiàn)大家都好優(yōu)秀愈犹,每一個人的等級實在是很高啊??我還得多用功多學(xué)習(xí)键科,努力再努力。加油

  • 鍛鍊93漩怎,生酮413

    連續(xù)7天的訓(xùn)練勋颖,我感受自己的心清淨(jìng)不少,原來我一直找錯邊啦扬卷,我明明可以不同的活著牙言,我卻將那些不屬於我有的情緒背上身;這就是我的人生考驗怪得,峰迴路轉(zhuǎn)...

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    鍛煉92天咱枉,生酮412天

    戰(zhàn)斗!為自己 生酮兩包徒恋,目標(biāo)120斤 卷腹50蚕断,慢跑30,靜心30入挣,平板撐6 平江路 觀前街

  • 鍛鍊91亿乳,生酮411天

    每天的變化 自己看得到 幾天的課程 沒有停頓就是鍛煉 卷腹50、靜心30径筏、平板撐8葛假、慢跑30 生酮能源?生酮飲食 今天正在進行是每周斷食日 清腸...

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    鍛煉90天。 生酮410天

    今天飛回蘇州的路上 我靜心了30分鐘 停下來 突然發(fā)現(xiàn)這世界好安靜 看著自己的變化一天天的不同 終於走進6字頭 感恩自己 一路相信 生酮2包 水...

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