發(fā)簡信
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《精力管理》讀書筆記 |?正面情感可以大大改善精力用一周的時間讀完了《精力管理》這本書，心情舒暢了許多，感覺精力好了不少蛛株。其中最重要的認(rèn)識轉(zhuǎn)變來自于認(rèn)識到負(fù)面的情緒的不必要，以及正面情感的積極作用，瞬間從消極視角切換成積極視...
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總結(jié)得很好Ｕ骰！！
別做表現(xiàn)型選手（一）
堅持寫作Day5 什么叫“表現(xiàn)型選手”茁彭？顧名思義总寒，就是愛表現(xiàn)給他人看，做事情以獲得他人的認(rèn)同理肺、求贊摄闸、刷存在感為目的善镰。這種心態(tài)有多沒意義？為什么要不得年枕？ 1.錯誤的評價標(biāo)準(zhǔn)會迷...
