《為何越愛越孤獨(dú)》 R：自戀幻覺 這個小小的體驗(yàn)也讓我對投射性認(rèn)同有了更深的體悟哮笆。投射性認(rèn)同樟凄，即我將我的東西投射給你魏保，你認(rèn)同了我的投射日川，并表現(xiàn)出...

《20年后旗唁，孩子靠什么養(yǎng)活自己》 R:家長作為孩子的啟蒙老師譬圣，你們對待金錢的態(tài)度和方式都在潛移默化地影響著孩子腹纳。 要建一座萬丈高樓就必須要有...

【主題】直接贊美技巧 【拆解書目】來自《談話的力量》 【R:閱讀原文】 最常見的贊揚(yáng)方法就是表達(dá)直接的稱贊。這種贊揚(yáng)直接告訴對方你對他們的行為诗越、...

《為何家會傷人》武志紅 R：分離是生命中永恒的主題 我們的一生砖瞧，就是不斷分離的一生。 呱呱落地的那一瞬間前嚷狞，一個初生嬰兒已遭遇過了第一個無比痛苦...

【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么块促，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于感耙，我們改變提問的...

第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療...

第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜褂乍，有時(shí)候你也會...

【主題】：新讀書方法論 【片段來源】：拆解片段來自《這樣讀書就夠了》P20 【R:閱讀原文】如何解決三大問題讀書難，因?yàn)闆]時(shí)間即硼、沒精力、因?yàn)榭床?..

請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】 【A2：我的應(yīng)用（目標(biāo)與行動）】 A1:對于我屡拨，在親子溝通中學(xué)過正面管教只酥，所...