通常來講劲够，我們根本不知道我們的聲音是什么，因為我們頭腦中充滿了別人的聲音尖奔。 從小到大我們都活在自己的頭腦，頭腦中有父親的聲音穷当、母親的聲音提茁，就算他...

李松蔚老師說：很多被PUA的人，是那個接受了高等教育的人馁菜，因為它始終在告訴你說突破自己的舒適區(qū)茴扁，不能自己舒服什么就接受什么，你必須要去接受那些讓...

父母的那些比較成就了孩子們的“完美主義”汪疮。 幾年前峭火，一個沙龍上，和我搭檔的是一位心理咨詢師铲咨，因為一個練習躲胳，他發(fā)現(xiàn)了我的完美主義，他說“追求完美的...

什么時候你會愿意和一個人徹底告別纤勒？ 當他對于你而言沒有意義的時候。 我們講和一個人真正的分手隆檀，是把自己投射在他身上的能量收回來摇天，表示自己不會再往...

有時候我們?nèi)钡闹皇且粋€視角粹湃。 這是我的一個客戶，曾經(jīng)糾結(jié)于面包和理想泉坐，看到我兩個月前朋友圈看過這本書为鳄，可能好奇去看了一下吧。 在你的認知不足以支...

帶著恐懼前行 一周前腕让，有個小伙伴說她被領(lǐng)導選中要參加單位的一個管理崗的競選孤钦，她害怕極了，想到面試的場面都呼吸緊張...她既想證明自己纯丸，又害怕失敗...

帶著恐懼前行 一周前偏形，有個小伙伴說她被領(lǐng)導選中要參加單位的一個管理崗的競選，她害怕極了觉鼻，想到面試的場面都呼吸緊張...她既想證明自己俊扭，又害怕失敗...

我們?yōu)槭裁葱枰屑w榮譽感？ 記得武漢疫情剛解封的時候坠陈，聽說從武漢回老家萨惑，家鄉(xiāng)人會繞著走。 現(xiàn)在上海去其他地方也要求被隔離仇矾，與各種隔離政策打交道...

去年這個時候庸蔼，我的一個生涯咨詢客戶，作為一個畢業(yè)生贮匕，面對擇業(yè)和讀博的困境朱嘴，情緒很不穩(wěn)定，后來有過六七次咨詢粗合，我有幸鑒證了她擇業(yè)萍嬉、新工作的適應(yīng)、壓...