改變模式、悅納一切第12天。 從今年我才看到自己的模式，每次與人交流只厘，我能看到自己的表情、聽(tīng)到自己的語(yǔ)氣。 曾經(jīng)總是想如果我怎么樣盯仪，別人就怎么樣...

習(xí)慣新模式蜜葱、悅納一切第11天全景。 或許有一段時(shí)間覺(jué)得很難熬、很不隨心意牵囤，此時(shí)一般都會(huì)想辦法改變爸黄，耗盡力氣與不合心意的人和事情對(duì)著干，想盡辦法改變別...

改變模式炕贵、悅納一切第十天。 凡事先停留一會(huì)野崇，情緒會(huì)平復(fù)鲁驶，想法會(huì)改變，視角會(huì)不一樣舞骆。對(duì)一件事情的看法钥弯，我們拉長(zhǎng)了看径荔，放在五天以后、五年以后脆霎，我們會(huì)...

做一個(gè)有趣的人、改變模式睛蛛、悅納一切第9天鹦马。 人生沒(méi)有白走的路，也沒(méi)有白讀的書忆肾≥┢担看書繼續(xù)，自律繼續(xù)客冈。 為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)旭从，沒(méi)有剛需的學(xué)習(xí)，一定沒(méi)有那么...

做有趣的人场仲、新的模式和悦、悅納一切第8天。 我沒(méi)有想到有的夢(mèng)想真的能夠?qū)崿F(xiàn)渠缕，當(dāng)實(shí)現(xiàn)了之后鸽素，昨天我才發(fā)現(xiàn)，新的狀態(tài)我還沒(méi)有由內(nèi)而外地適應(yīng)亦鳞。是的馍忽，我要由...

看到自己做的好的，改變模式第七天燕差。 人的模式是很難改變的遭笋，但是一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)之后谁不，一定會(huì)有改變的可能。而且我特別相信自己徽诲，一定會(huì)有變化刹帕，只...

李墨緣分享第6天 看自己的難得，看自己的收獲谎替，看自己做到的地方偷溺，第6天。 今年的狀態(tài)特別好钱贯，但是忽然想到的是今年完成了我的一個(gè)夢(mèng)想挫掏，那是年少時(shí)的...

看到自己做到的，而不是總看到和目標(biāo)的距離秩命，對(duì)自己的肯定就會(huì)多一些尉共。眼睛看向目標(biāo)是對(duì)的褒傅，這樣我們才會(huì)有方向，但是總把目標(biāo)和自己的現(xiàn)狀進(jìn)行比較袄友，難免...

什么樣的內(nèi)心才算足夠強(qiáng)大殿托，對(duì)自己和最親近的人足夠的接納與欣賞會(huì)讓自己變得強(qiáng)大。今年更多地悅納自己和照顧自己的感受剧蚣，從來(lái)沒(méi)有像今年這樣躺平：自然醒...