我不注意保養(yǎng)皮膚扫倡,也不愿意打理自己的身材庙洼,也不喜歡逛街買衣服,我覺得為了讓自己好看啊苗條啊镊辕,去付出努力油够,簡直是淺薄而浪費。
我每月花1/3的工資買書征懈,業(yè)余時間除了加班寫稿子看書就是上英語課石咬,一天的工作非常辛苦,我卻不畏困難的上過一年從零基礎(chǔ)開始的日語夜校卖哎,晚上下了課10:00多才吃的上晚飯鬼悠,也從來不覺得苦,我只愿意把錢把時間花在讓自己更強大亏娜,優(yōu)秀的事情上焕窝,不能說沒有收獲。
但是由于對不被認可的強烈恐懼维贺,我對自己好像特別狠它掂,似乎故意不允許自己輕松的享受生活,不容許自己享受做女人的快樂。
當聽到朋友和我說這些的時候虐秋,好像瞬間擊中了我的心榕茧。所有這些努力和不注重外在的形象,認為是浪費時間客给,原來這一切在內(nèi)心是有種不被認可的恐懼用押。這源自于從小的愛的匱乏,父親的嚴厲和母親的過于溫和靶剑,還有對性別的否定蜻拨,認為女孩就是沒有男孩好。讓我對外在存在長期的忽略桩引,不去保養(yǎng)自己缎讼,不能真正去愛自己,覺得不配得阐污。
學了心理學才慢慢覺察到自己的內(nèi)心原來是渴望被父母認可休涤,從而很多年在生活中都是不夠自信的,覺得我要做的很好才能得到別人的贊同笛辟。慢慢的功氨,我失去了自己個性,現(xiàn)在我通過心理學再找回自己手幢。