這次回國來上海是第一次夏天回來二鳄，自然是高溫，還好梅雨季節(jié)剛過辞色，天氣非常不錯，空氣也很好浮定，城市第一印象就很好相满。 特別感謝顧星成同學早早幫忙約好了同...

90天的踐行昨天是最后一天层亿，今天給自己放了個假，陪家人來到市中心立美，天氣特別好匿又，溫暖而舒適。 回顧90天前自己寫下的三個踐行目標建蹄，我自己覺得做的好...

在易效能課三周后碌更，我參加了第一次線下晨跑活動，地點在美麗Wattle Park洞慎。提前報了名痛单，也很期待這次大家一起晨跑。早上起來看天氣預報有雨劲腿，陰...

自己開始跑步已經(jīng)快三個星期了旭绒，雖然剛開始身體是有點疲憊，堅持到現(xiàn)在覺得狀態(tài)越來越好焦人。最大的挑戰(zhàn)來自早起快压，剛開始幾天更多地是靠意志力，還有來自團隊...