最近一直在想，每天記錄些什么裂问，日巢嗵洌瑣事牛柒，東家長西家短的，每天都有新的體悟痊乾，跟同事跟孩子交往都有一些對自己的覺察皮壁，可當下知道，自己知道就好哪审，再怎么調整自己蛾魄，過去就過去了，不想再去寫出來湿滓，不如做些其他事情滴须，也許那段需要傾訴的時間已經(jīng)過去了。
想過有目地針對性的提煉自己某一方面叽奥，比如結構化思考提煉等扔水，但還沒找到合適的方式和題材。
這周末看了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》朝氓，第一感覺這本書好有意思铭污，可讀性非常強，用了不到半天時間看完了膀篮，內(nèi)容也通俗易懂，對自己有些知識也是梳理岂膳∈母停可以從這本書或者另一本書《不拘一格》入手，整理一下自己發(fā)散跳躍性的思維谈截，看看怎么去思考筷屡，表達，有個結構化的框架簸喂，練習一下有邊界的思考和表達毙死。
