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作為孩子纹烹,他應該百分百地享受得到一件東西的快樂恬汁,而不是在左思右想求妹,權(quán)衡自己應不應該得到。有時肥哎,當他在某件事情上失敗或者沒有得到某件東西時葫笼,會首先...
上個星期閱讀了一本書础废,名字叫做好好睡覺 1汛骂、 睡前選擇玩手機、電腦之外的休閑方式评腺,讓自己的身心愉悅且不會增添疲憊感帘瞭。 2、 晚上11點到凌晨3點...
1蒿讥、我們要認真對待自己的生活蝶念,不要太把負面情緒和自己當回事∮蟪瘢可惜很多人的做法卻完全相反:不認真對待生活媒殉,太把自己和自己的情緒當回事。 (還是要多...