凡明哥今晚提前回家，我補上小組組教的位置。我覺得助教就是掌控好時間讓學員開放分享洲尊，讓大家盡可能多的收獲價值∧纹看著組內的三大高人坞嘀，華姐、和老師惊来、周...

今天體會到品哥的精品語句：簡單的問題情感化丽涩。感覺這是一個精準的寫照，當一件事情發(fā)生的時候裁蚁，站在自己的角度去看待處理及感受矢渊，他人的反應/自己對這件...

6月8日在惠州龍門縣摔到了，手滑倒在啤酒瓶碎渣上不見了些肉枉证，縫了十來二十針矮男，在這段時間里對品哥那句“留意你的話頭如何讓人產生歡喜的念頭”有了更多...

232期覺察營結束了， 送給大家一個字室谚， 慢毡鉴。 慢些說話崔泵， 慢點決策， 慢點反應猪瞬， 世界不像我們想的那么急切憎瘸。 生活除了匆匆， 還有童年的詩和夢...

當我們覺得陈瘦，小孩子需要上洗手間的時候幌甘，我們嘗試去問其想不想去上洗手間，要不要上洗手間痊项，去不去上洗手間锅风，一起去上洗手間，上完洗手間讓她做/和她一起...

一鞍泉、今天周末遏弱，找個人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會，注意塞弊，找一個對方感興趣的人，聽聽她的反饋是什么泪姨，寫下來游沿。 想法多了很多，感受多了很多肮砾，...

一诀黍、今天，令到我開心的事情是什么仗处？與我的型號眯勾、側翼、健康和動態(tài)什么關系婆誓？今天這次吃环，我與以往不同的處理方式是什么呢？ 今天洋幻，令到我開心的事情是與岳...

一郁轻、無論如何，留意今天發(fā)生的事情文留，或者特意在可能重要的事情上好唯，去覺察自己的型號內核、動態(tài)變化燥翅、健康層次和側翼在你的溝通交流中的作用骑篙，這對于事情的...

一、你了解自己的側翼么森书？今天靶端，你有否覺察側翼在你工作谎势、生活選擇和決定當中所起的作用呢？它是給你帶來了推動力還是阻力躲查？ 對于4號側翼不是很了解它浅，很...