你要首先明白腎的一些主要作用惠险，腎藏精主骨生髓通于腦撩笆，注水（體內(nèi)水液循環(huán)）捺球，開竅于耳，其華在發(fā)夕冲。好了氮兵，言歸正傳。 1藏精 精是人體生命的基本物質(zhì)歹鱼，...