今天一直沒時間運動，直到晚上下班到家柳爽，一邊洗衣服才一邊運動的

運動繼續(xù)中 今天的成績媳握，自我感覺良好

假期期間客戶少碱屁，自己手頭上活也干完了磷脯，開始運動 運動下來渾身暖暖的，頭上微微有出汗

晚上的室內運動娩脾，今天還行赵誓，超過了預計計劃

今天的運動里程。運動的有點兒慢柿赊，天氣有點冷俩功，所以沒出汗，但身體卻不冷

今天是四月份第一次戶外運動碰声。早晨五點多點兒就醒了诡蜓，咋也睡不著了，就起床出門運動胰挑。 五點半左右的東風路大街蔓罚，行人和來往交通工具還很稀少 這是意外的...

各種原因，好幾天沒上傳運動記錄了瞻颂。今天我的月運動計劃提前完成了豺谈，過來上傳一下。 今天的運動 三個月的運動計劃完成記錄

上午一上班贡这，沒顧客就開始了運動茬末。 今天體重沒減也沒長，也許是昨天喝水太多的原因吧