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書名:活好 作者:【日】日野原重明 出版社:人民郵電出版社 出版時間:2018年10月 關于作者 作者日野原重明唬滑,是一位日本皇家的家庭醫(yī)生,...
1.責備自己 經常責備自己棺弊、強迫自己晶密,會使我們更像椅子而不像人。 如果我們專注于需要是否得到滿足模她,以及得到怎樣的滿足稻艰,我們就更有可能從自我評價中...