發(fā)簡信
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改變從信念開始體會與思考 1.執(zhí)著與虛妄 聽老師講這部分內容時，我真是大吃一驚。我平時對待孩子，經常就是典型的應該的暴君。你應該學習更努力小作；你應該整潔；你應該...
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覺察情緒
課程內容： 一、了解情緒生長的原理: “小我”是基于恐懼害怕而分裂出來的人格體悬嗓，當遇到事物恐懼時，不去直面而選擇逃避時裕坊，“小我”就會長大一分包竹，恐...
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察覺你的語言
昨天聽易仁永澄老師的＃分身術訓練營＃的第一講：察覺你的語言。老師提到籍凝，每個人都有一個小我周瞎，小我是感性的，是不愿意費力思考的饵蒂，是本能的声诸。它遇到困...
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積極主動，成為自己期待的樣子
應該是第二次聽老師的微課退盯。一如既往的觸動很多彼乌⌒嚎希回顧內容分三部分寫 一、課程筆記 首先給出一張老師課堂上的截圖慰照，我的課程回顧也將從這四方面進行灶挟。 ...