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    鐘南山:免疫力是最好的醫(yī)生狐援,8個方法激活它!

    鐘南山:免疫力是最好的醫(yī)生!新型冠狀病毒目前沒有特效藥渠脉,關(guān)鍵是要做好預(yù)防堤魁,保持良好的生活習(xí)慣委乌,提高自身免疫力添谊,最大限度減少染病率。 中國科學(xué)院院...

  • 孩子三餐怎么吃残制,聰明的父母會“把三關(guān)”

    孩子的健康成長立砸,是家長們關(guān)心的“頭等大事”。6~18歲的學(xué)齡兒童正處在生長發(fā)育的快速時期初茶,對能量和營養(yǎng)素的需要相對高于成年人颗祝。 在這個時期,怎樣...

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    女人最怕什么恼布?氣血不和

    現(xiàn)如今螺戳,很多人用“氣血充足、氣色不錯”來衡量人體的健康狀態(tài)折汞。人體一旦氣血失和倔幼,容易產(chǎn)生面色暗黃、頭發(fā)枯黃等癥狀爽待。那么我們該如何做才能益氣補(bǔ)血呢损同?...

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    補(bǔ)了幾十年,為啥還缺鈣堕伪?

    “春暖花開季,補(bǔ)鈣正當(dāng)時”栗菜, 補(bǔ)了幾十年欠雌,為啥還缺鈣? 以下8大硬核知識點(diǎn)疙筹, 幫你你明明白白來補(bǔ)鈣富俄!

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    身體的“不完美”,恰恰是健康

    又細(xì)又直的大長腿而咆、性感的豐滿胸部霍比、不泛油光的白皮膚……現(xiàn)代國人眼中的“女神”,很多都有這些特征暴备,“網(wǎng)紅臉”這樣的詞語出現(xiàn)悠瞬,恰恰印證了大眾審美的局...

  • 養(yǎng)生固本,健康人生

    在這場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”中,中醫(yī)藥發(fā)揮了重要作用浅妆。 3月23日下午望迎,國務(wù)院新聞辦就中醫(yī)藥防治新冠肺炎的重要作用及有效藥物舉行發(fā)布會在武漢舉行,會...

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    陰虛應(yīng)該怎么調(diào)理

    陰虛的主要癥狀有怕熱凌外,手足心熱辩尊、午后潮熱、盜汗康辑、口燥咽干摄欲、心煩失眠、頭暈耳鳴疮薇、舌紅少苔等胸墙。 如果有陰虛的健康問題時,飲食方面可多吃甘涼滋潤的食物...

  • 陽虛應(yīng)該怎么調(diào)理惦辛?

    陽虛的癥狀主要有: 1劳秋、畏寒怕冷、四肢不溫:這是陽虛最主要的癥狀胖齐。陽氣好像自然界的太陽玻淑,陽氣不足的時候,內(nèi)環(huán)境就處在寒冷的狀態(tài)呀伙; 2补履、完谷不化:...

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    這個春天很干燥,應(yīng)該吃什么好呢剿另?

    春季多風(fēng)箫锤,加上氣溫日漸升高,很多人都會有“春燥”癥狀雨女,便秘谚攒、口干、皮膚起皮等氛堕,推薦大家喝3水潤肺清春燥馏臭! 1. 養(yǎng)膚水:潤肺護(hù)膚 皮膚的干渴與否...

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養(yǎng)生 ‖ 創(chuàng)業(yè) ‖ 精致生活
獨(dú)立、自信的80后寶媽
您的健康讼稚,我的夢想
養(yǎng)生固本括儒,健康人生



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