晨起體重66.50㎏粉洼,比昨天重了0.05㎏。 今日休班绘证。 早飯:一個(gè)粽子一個(gè)雞蛋一個(gè)玉米。 午飯:半條魚(yú)结胀,一個(gè)玉米 晚飯:一個(gè)香蕉沫屡,一把瓜子。 ...
晨起體重66.45㎏俱饿,比昨天少了0.35㎏歌粥。 今日早飯:一個(gè)煎餅卷雞蛋 午飯:半碟雞肉塊+一個(gè)桃子 下午四點(diǎn)到家,獼猴桃一個(gè)拍埠。 本來(lái)打算今晚不吃...
晨起66.80㎏失驶,比昨天早上少了0.55㎏。 早飯:半碗面條+雞蛋+青菜枣购。 午飯:煎餅卷煎雞蛋+一小塊排骨嬉探,蘋果忘記吃了擦耀。 下午四點(diǎn)回娘家吃了半...
今早晨起體重67.35㎏,比昨天早上輕了0.15㎏甲馋。 今早早飯2個(gè)小素包埂奈,午飯2個(gè)素包+1個(gè)桃子。 白天吃的少定躏,也沒(méi)覺(jué)得餓账磺。只是下班到家后的晚飯...
反反復(fù)復(fù)地減肥,一直沒(méi)能成為瘦子痊远,最主要的原因就是太不自律了垮抗,早飯午飯吃的少,晚飯吃到撐碧聪,全天運(yùn)動(dòng)量又少得可憐冒版,不胖才怪呢。 今早體重67.50...
二師兄說(shuō)天氣轉(zhuǎn)涼腰就開(kāi)始疼逞姿,晚飯后找來(lái)兩帖止痛膏讓我?guī)兔N上辞嗡。 過(guò)了一會(huì),我問(wèn):“好點(diǎn)了沒(méi)滞造?” “沒(méi)見(jiàn)什么效果续室,仍然疼≮搜” “果然是越老越矯情了...
昨天休班挺狰,身體不舒服,白天除了躺就是睡买窟,晚上失眠丰泊。零點(diǎn)后才睡著。 下半夜也沒(méi)睡踏實(shí)始绍,做了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)瞳购,還是惡夢(mèng)。 夢(mèng)里我騎著腳蹬三輪車亏推,周家小媳...
昨天在停車處遇見(jiàn)老同事X,她問(wèn)我最近在讀什么書(shū)苛败,答復(fù)她,最近啥書(shū)也沒(méi)讀径簿。 她說(shuō)她最近感覺(jué)渾渾噩噩的,天天稀里糊涂地混日子嘀韧。我說(shuō)等我找?guī)妆緯?shū)給她看...
今晚陪兒子一邊包書(shū)皮篇亭,一邊聊天。今天是開(kāi)學(xué)的第一天锄贷,小家伙特別高興译蒂,說(shuō)認(rèn)識(shí)了好多同學(xué)曼月,同時(shí)也當(dāng)選英語(yǔ)課代表。 新學(xué)期開(kāi)始柔昼,以后繼續(xù)以兒為師哑芹,放學(xué)...